最近正在积极备孕的兰娇听说喝红茶有助怀孕，开始与红茶为伴，每天都要喝几大杯。在积极备孕的档口，红茶真的能帮想生宝宝的女性朋友完成生娃愿望吗？所谓茶有助怀孕来自美国的报导。根据美国科学家研究发现，日饮两...

为了要宝宝，小美这阵子正积极备孕，可一次朋友聚会上，好几位朋友提醒她想要宝宝别吃太多豆制品，因为豆制品不利受孕。豆制品不利受孕，这是真的吗？所谓豆制品不利受孕缘自英国《独立报》的一份报道。英国生殖专家...

娟娟正积极备孕要宝宝，已是准妈妈的闺蜜告诉她不妨喝点孕妇奶粉，好处多多。娟娟想，孕妇奶粉不是给准妈妈们喝的吗？备孕时喝有好处吗？什么是孕妇奶粉？所谓孕妇奶粉，是指在普通奶粉基础上进一步添加了一些营养成...

按照小娟自己的话说，她是个没有咖啡无法生活的人，一天最少也要喝上四五杯咖啡，可是正在备孕的她却听朋友说，咖啡会影响受孕。小娟觉得这是根本不可能的事，何时咖啡与生育还有关联了？咖啡与生育究竟有没有关联呢...

在人们印象中，生殖系统异常等原因会影响女性受孕率，要是说胆固醇也会影响受孕率，是不是女性朋友们会觉得挺新鲜？可流行病学家们却认真地告诉你，这是真的。美国尤妮斯•肯尼迪•施莱佛国立儿童健康与人类发展研究所...

想要宝宝的女性朋友都清楚，营养均衡有助孕育宝宝，可保持营养均衡并非是美食就行哟！如果误入饮食禁忌的陷阱，极有可能对孕育宝宝不利。除了人们熟知的酒类、罐头食品外，还有哪些食物是备孕期不宜食用的呢？禁忌一...

叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”。叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是一种水溶性维生素。补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，计划...

从备孕开始就要开始补充叶酸，已成为很多为了达成优生优育目标的育龄年轻人的备孕第一条常识。准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始额外补充叶酸，孕早期的三个月也应该坚持补充，是因为此时期是胎宝宝中枢神经系统...

大多数女性在大姨妈造访的时间会有各种各样的不舒适的症状，最常见的包括腰酸背痛和下腹部疼痛。为了让自己在姨妈期间身体好受些，情绪更稳定些，你不妨多注意饮食。一些食物能够避免血糖的突升突降，有助于缓解头晕...