现在很多女性都有不爱吃早餐的习惯，或者随便吃一点草草了事。不过，最新研究发现不吃早饭有风险！尤其是备孕妈妈要重视早餐，因为每日按时吃早餐还能提高生育能力。不吃早饭危及身体健康据外媒报道，日本研究人员发...

如今，随着人们对优生优育认识的提高，更多年轻的夫妻为了生育健康的宝宝，都会积极备孕。特别是女性，在备孕期间总是特别的注重营养，为了一个健康的宝宝而不懈努力。但你知道吗，备孕时男性需要预防下列微量元素的...

怀孕后，由于胎儿生长发育的需要，准妈妈要供给宝宝生长发育所需的养料。所以孕前准妈妈应该将自己的身体调理到比较理想的状态，为漫长的孕期储存充足的养料。因此，孕期均衡饮食，适当补充各种营养是备孕夫妻的首要...

甜食是大多数女生的最爱，几乎每个人都逃不过甜食的诱惑。如甜甜的冰淇淋、提拉米苏、好吃的糖果等。然而，大多数人不知道的是，喜欢吃甜食容易引起阴道炎。女性的生殖器官具有其特殊性，很容易受到细菌感染，尤其是...

想要孕育一个健康可爱的宝宝，备孕夫妻一定要健康饮食，均衡营养，保证身体健康。而在生活中，有一些表面上看似无害的食物，吃多了会抑制人的性冲动，降低受孕几率，正在备孕的夫妻最好少吃或不吃以下一些食物甜饮料...

饮料是大家日常生活必备的，其中可口可乐是很多人都非常喜欢的饮料。可是一旦夫妻双方开始备孕，就开始警戒起来，因为有很多人说可乐杀精。谣言四起，是真是假？来一探究竟吧！历史：1985年，美国哈佛医学院妇产科的...

吃早餐对身体好，是大家都知道的，可是到真正行动的时候，能按时吃丰富早餐的却不多。尤其是白领一族，为早上贪睡几分钟而错过早饭时间，有的在办公室里草草解决，有的则干脆不吃。如果是这样，那可要小心了！《临床...

大家都说核桃可以补脑,提高智力,尤其是怀孕期间要适量吃核桃有助于胎儿大脑发育。可是没有想到吃核桃还能提高精子质量!来自加利福尼亚大学UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性的研究表明,每天吃一把核桃还可以提高...

精子存活时间：精子女性的存活时间是2-3天。 我们知道卵的存活时间一般为24小时，约为1天。然而，女性的精子存活时间比卵子长，通常可以达到2-3天，个别情况下可能更长。维生素具有促进精子生成和精子活力的作用，为...