苏打水确实是一种偏碱性饮料，关于它的功效主要来自人体酸碱性的概念，但由于人体酸碱度对健康影响的界定缺乏充分科学依据，目前这个概念在专业领域没有定论，并不能作为专业依据，过度饮用苏打水还会对身体造成危害...

怀孕前，未准妈妈不仅要在精神上准备好，身体上也要准备好了。怎样才算准备好呢？原来不止孕期，备孕期同样少不了饮食上的禁忌。为了你可以怀上健康聪明的宝宝，在孕前饮食中，你可要特别注意了哦。备孕期饮食禁忌1...

准备要孩子的新婚夫妇应多注意饮食，因为吃对食物有益怀孕。英国《每日邮报》4月6日载文，刊出英国营养顾问伊莎贝尔·奥伯特博士总结出的“有助怀孕的8种食物”。1.牛油果。牛油果富含多种微量元素、维生素、必...

微量元素一：碘碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。目前，对于呆小病一般尚无特效的治...

老话这么说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万...

孕前补充营养也要因人而异，盲目进补是不可取的。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养，以便增强体质。但是如果原本就比较胖，这个时候就应该注意避免体重增加过快、营养过剩了。孕妇在整个怀孕期间体重增加正常在12...

从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！◆她的饮食误区如果她有...

你知道吗？不一定在孕前频繁同房就可以增加受孕的几率哦。如何快速怀孕呢？未准爸爸妈妈要在备孕期多讲究同房频率和其他细节才行哦。今天就和小编一起来了解了解吧。同房频繁不宜受孕性交次数过频，可致精子数量减少...

近日，英国孕期咨询服务机构发布的一份报告显示，3/4的受访女性表示，事业和家庭间的不平衡迫使她们不得不推迟怀孕。国际著名生育专家、IVI生育诊所马科斯.费兰多博士表示，他在临床见证了女性生育年龄越推越晚的趋...