1. 孕妇配方奶粉的GI一般较低，属于低GI食欲，有利于备孕准妈妈和孕妇控糖控脂。首先要了解什么是GI。GI =（Glycemic Index）“血糖生成指数”，这个指数是反应食物能引起血糖升高的程度。GI值 < 55的为低GI食物，有利于避免血糖快速上升，葡萄糖囤积过多，让体内释放更少的胰岛素，当胰岛素水平正常时，人体会开始消耗自身的脂肪以获取能量。低GI能够一定程度的帮助控住血糖。 2. 孕妇奶粉营养更全面孕妇配方的奶粉中的营养成分更针对孕妇所需的营养成分。奶粉中含有膳食纤维，富含钙铁锌和等孕妇所需的营养成分以及利于胎儿大脑发育的DHA，营养更为全面。另外一方面，孕妇配方奶粉中含有备孕期间必需补充的叶酸成分，在备孕期间喝奶粉的同时补充所需要的叶酸，这样也能保证怀孕期间的营养。
备孕前什么时候开始喝，喝多久合适？
1. 孕妇配方奶粉什么时候开始喝？建议开始备孕就可以饮用了，可以在怀孕前12个月坚持喝，这样可以不需要补充额外的叶酸，同时保障营养元素和维生素的全面均衡，为受孕打下好的基础。在喝孕妇奶粉时，最好按照推荐的量服用。2. 孕妇配方奶粉喝多久？建议可以从备孕期间开始喝，每天喝1-2杯孕妇奶粉可以喝到产后三个月最佳。