为什么患多囊卵巢综合征的人一定要多运动减重
来源 :美亚国际生殖医疗发件人 :时间 :2024-03-06
为什么多囊卵巢综合征患者必须多运动减肥 在怀孕的道路上,总会有很多恶魔鬼,多囊卵巢综合征(PCOS,以下称为多囊性),是由内分泌和代谢异常引起的疾病之一。 有一半的多囊患者体重超标 如果将雌性卵巢比作苹果树,那么树上就会有许多小苹果(卵泡)。在正常情况下,每个月都应该有一个成熟的大苹果和甜瓜从树上掉下来(排卵)。 但是多囊女性的苹果总是成熟的,所以半生不熟的卵泡不能被挤出卵巢,卵巢非常大,就像石榴一样。 典型的多囊病患者存在排卵障碍,不育,多毛,多囊卵巢,雄激素。因为它仍然是一种代谢综合征,它也表现为中枢性肥胖,糖耐量受损或胰岛素抵抗,脂质代谢异常,高血压等.50-75%的多囊性女性有不同程度的胰岛素抵抗,而多囊性妇女发生2型糖尿病的风险比正常女性高5-10倍。 正因为如此,运动减肥已成为许多医生给予多囊病患者的重要建议。《PCOS中国诊疗指南》(2018年1月发布的最新指南)指出,生活方式干预是PCOS患者首选的主要治疗方法,特别是对于超重或肥胖的多囊病患者,以及生活方式干预措施应在之前和/或之后进行药物治疗。它是用药物进行的。 为什么建议多囊患者要减重 首先,肥胖的多囊病患者比瘦多囊病患者更容易患有排卵障碍。这可能继发于胰岛素抵抗,这又导致高胰岛素血症和雄激素的卵巢过度产生。卵巢来源的高雄激素反过来抑制卵泡成熟。除了排卵障碍的可能性较大外,如果使用药物促进排,超重的女性则相对难以获得更好的刺激效果。 此外,超重的女性在怀孕期间容易出现许多其他问题,例如自然流产和早产的风险。同时,它也增加了并发症的机会,包括妊娠高血压,妊娠糖尿病,血栓栓塞和伤口感染。 由于这些原因,超重的多囊重量患者必须控制体重。目前的研究表明,通过运动和饮食减肥已被证明可有效恢复排卵周期和怀孕。肥胖和无排卵的多囊病患者体重减轻5-10%,并经常回到排卵周期。