怀孕和分娩是女人一生中必须要经历的人生典礼。我们渴望拥有一个健康活泼的宝宝，孕育生命是一个漫长而又艰辛的过程，需要做好充足的准备，从两个人开始备孕开始，妈妈们已经开始发生着巨大的变化。备孕需要良好的心理准备。你可以想象着你一只手抚摸着大肚子，另一只手被老公溺爱的搀扶着，这是人生中多么美好的画面。成为一名母亲是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就需要你在心理上做好相应的准备。心理学家指出，有心理准备的妈妈和没有心理准备的妈妈相比，前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。同时，她们的妊娠反应轻，孕期中并发症较少，胎儿成长在优良的环境中，分娩时也较顺利，这就充分说明了心理准备是多么的重要。